50plus: Bilanz ziehen – Zukunft entwerfen (Intensivworkshop)
Viele Menschen befinden sich auch nach 50 in bester Verfassung. Sie sind gesund und können ihre persönlichen und beruflichen Erfahrungen in ihrem Arbeitsfeld voll zum Einsatz bringen. Das Älterwerden hinterlässt bei den meisten aber Spuren: Altersbedingte körperliche Einschränkungen, zu viele Veränderungen im Beruf und im Privatleben, eintönige Routine, Abschied von Karrierehoffnungen und permanente Belastungen verschiedenster Art können Gesundheit, Motivation und Arbeitszufriedenheit beeinträchtigen.
Dieser Workshop geht der Frage nach, wie ältere Mitarbeitende mit Belastungen umgehen und gleichzeitig ihre Erfahrungen und ihr Wissen optimal einbringen können. Welche Unterstützung braucht es von Seiten des Arbeitgebers und worin besteht der eigene Beitrag? Durch die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Lebenserfahrung werden die darin enthaltenen Stärken bewusst gemacht, für die aktive Gestaltung der verbleibenden Berufsjahre genutzt und neue Perspektiven entwickelt.
Inhalt
- Was ist mir wichtig im Leben und was möchte ich mir erhalten?
- Auf welche Erfahrungen und Stärken kann ich bauen?
- Wie gehe ich mit Frustrationen und Ärger um?
- Wie bewältige ich belastende Situationen?
- Welche neuen Lernchancen möchte ich wahrnehmen?
- Wie gestalte ich die verbleibenden Berufsjahre bis zur Pensionierung?
- Welches sind meine ganz persönlichen Ziele und Perspektiven?
- Wie erhalte ich Schwung und Spannkraft für die tägliche Arbeit?
- Wie kann ich mein körperliches Wohlbefinden verbessern?
Zielgruppe
Mitarbeitende im Alter von 48–58 Jahren
Für diesen Workshop ist ein Vorgespräch mit der POE erforderlich. Bitte kontaktieren Sie vor Ihrer Anmeldung Tino Bentele (071 229 48 87).
ca. 14 Personen
Dauer
6 1/2 Tage, 08.45–17.00
Modul 1: 3 Tage mit Übernachtungen
Modul 2: 2 Tage mit Übernachtung
Modul 3: 1 1/2 Tage ohne Übernachtung
Termine
IW/9:
Modul 1: Mi/Do/Fr 14./15./16. November 2012
Modul 2: Do/Fr 13./14. Dezember 2012
Modul 3: Mo 11. Februar 2013, 13.30–17.30, und Di 12. Februar 2013
Individuelles Coaching: Mi/Do 09./10. Januar 2013 / Fr 08. März 2013 (nach Vereinbarung)
Ort
Modul 1 + 2: Hotel Landgasthof Rössli, Tufertschwil 20, 9604 Lütisburg
Modul 3: Seminar St.Georgen, St.Georgen-Strasse 91a, 9011 St.Gallen
Coachings: Finanzdepartement, Davidstrasse 35, 9001 St.Gallen, Räume 504 und 513
Leitung
Peter Bösiger, eidg. dipl. Betriebsausbilder & Coach, Consequent Training und Beratung, www.consequent.ch neues Fenster
Elisabeth Steger Vogt, Arbeits- und Organisationspsychologin M.O.P., Pädagogische Hochschule des Kantons St.Gallen
Preis
Fr. 3920.−
Bemerkungen
Beachten Sie auch das Angebot "50plus: Perspektiven entwickeln".